Corra 5,10 e 21KM sem parar em até 30 Dias Mesmo Que Hoje Você Não Aguente 2 Minutos correndo!

Nada de academia, equipamentos caros ou dietas malucas – apenas um método passo a passo que FUNCIONA!
As vagas para o desafio do 0 aos 5,10 e 21km são limitadas! Não perca essa chance de transformar seu corpo e sua saúde - apenas R$19,90!

Se Você Não Consegue Correr 5,10 ou 21km
O Problema Não é Seu Corpo – É O Método Errado!:

Você já tentou correr, mas sente que é impossível? Você começa animado, mas logo fica sem fôlego, sente dores ou simplesmente desiste?

A boa notícia é: VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHO! 99% das pessoas falham porque não seguem um método certo para sair da zona de conforto.

Mas agora, você finalmente pode superar isso e correr 5,10 OU 21km de forma simples, rápida e sem sofrimento em até 30 dias!

❌ As Dores Que Você Sofre Hoje:

Falta de resistência – Você corre poucos minutos e já sente que não aguenta mais.
Dores nas pernas e articulações – Suas tentativas acabam em lesões ou desconforto.
Vergonha de começar – Medo de parecer ridículo correndo devagar ou desistindo rápido.
Desistência rápida – Você começa motivado, mas logo perde o interesse e para.
Sensação de estar “morrendo” – Seu coração dispara e você sente que não vai conseguir.
Falta de motivação – Você quer correr, mas não consegue manter o hábito.
Excesso de peso – Sente que seu corpo não colabora e que correr é muito difícil.
Não sabe como começar – Você não faz ideia de como estruturar seu treino.
Falta de tempo – Acha que precisa treinar por horas e acaba nem tentando.
Traumas do passado – Já tentou correr antes e teve uma experiência frustrante.

✅ Como O Desafio do 0 aos 5,10 e 21km Resolve Isso Para Você?:

🔹 Plano de Treino Progressivo – Do zero aos seus primeiros 5,10 e 21km sem sofrimento, no seu ritmo!
🔹 Técnicas de Respiração e Resistência – Para você parar de sentir que vai desmaiar correndo!
🔹 Treinos de Baixo Impacto – Correr sem dor, sem risco de lesões e sem precisar ser atleta!
🔹 Método Anti-Desistência – Um cronograma simples que te mantém motivado até o final!
🔹 Exercícios Rápidos e Eficientes – Apenas 20 minutos por dia para encaixar na sua rotina!
🔹 Dicas Psicológicas de Atletas – Estratégias para vencer a preguiça e fazer da corrida um hábito!

⚡ Se em 30 dias você não estiver correndo no mínimo 5km, devolvemos seu dinheiro!

QUEM SOU EU E COMO VOU TE AJUDAR?

Eu sou a Beatriz, personal trainer há 6 anos e especialista em corrida e treinamento funcional.

Durante minha trajetória, já ajudei centenas de pessoas que acreditavam que nunca conseguiriam correr nem 1km, e hoje elas correm + de 5KM com facilidade e sem sofrimento!

Desenvolvi o Método do 0 aos 5KM para acabar de vez com a frustração de quem sempre tentou correr, mas desistia no caminho. Com uma abordagem simples, progressiva e sem sofrimento, você vai desbloquear seu corpo e se tornar capaz de correr 5KM do jeito certo.

Se você acha que não consegue correr, o problema não é você – é o método errado!

E eu estou aqui para mudar isso!

BÔNUS DESBLOQUEADO

1 Ano de Acompanhamento alimentar (nutricionista) e Treinos Personalizados! 

Ao adquirir o programa “Do 0 aos 5 km” hoje, você está ganhando um acompanhamento completo de 1 ano com treinos personalizados e uma nutricionista alimentar para te ajudar, totalmente GRÁTIS! O valor normal desse bônus é R$ 97, mas para as 10 primeiras pessoas que garantirem o seu acesso agora, ele está totalmente incluso no seu pacote.

💥 Porém, atenção: O bônus é limitado às 10 primeiras pessoas que adquirirem o produto hoje! Então, garanta o seu lugar agora e aproveite essa oferta única, com acompanhamento exclusivo durante todo o seu treinamento!

DEPOIMENTOS

Alice Paixão
Alice Paixão@alic_paixão
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Sempre quis iniciar na corrida porém sempre tive muitas limitações... dores no joelho, lombar e falta de ar! Depois que comprei o método nunca mais senti nada disso e hoje já corro +5KM tranquilamente. Amei o produto e indico para todos!
Mariana Souza
Mariana Souza@marisouza
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Eu sempre achei que correr não era pra mim. Sentia falta de ar, dor nas pernas e desistia rápido. Mas com o Método do 0 aos 5KM, tudo mudou! Em apenas algumas semanas, já estava correndo sem parar. Nunca imaginei que conseguiria!
Amanda Barros
Amanda Barros@amanda_barr0s
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Eu já tinha tentado correr várias vezes, mas sempre me machucava ou cansava demais. Com esse método, aprendi a respeitar meu corpo e evoluir no meu ritmo. Em menos de 30 dias, completei meus primeiros 5KM sem parar!
Lucas Oliveira
Lucas Oliveira@lucas_oliveir4
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Eu odiava correr, mas sabia que precisava melhorar meu condicionamento. O método da Beatriz me ensinou a correr sem sofrimento e, pela primeira vez na vida, me sinto bem correndo. Hoje, os 5KM que pareciam impossíveis são minha nova rotina!
Carlos Augusto
Carlos Augusto@augustcarlos
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Nunca fui fã de academia e achava que correr era algo só pra atletas. Mas o Método do 0 aos 5KM me mostrou que qualquer um pode correr, desde que tenha um plano certo. Hoje, além de correr 5KM, já estou pensando em desafios ainda maiores!
Pedro Martins
Pedro Martins@martinspeu
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Sempre quis correr, mas o começo era muito difícil. Esse método me ajudou a construir resistência sem dores e sem frustrações. Agora, correr faz parte da minha vida, e me sinto mais saudável do que nunca!

R$ 19,90

De R$225,00 por APENAS

R$ 37,00

PERGUNTAS
FREQUENTES

O método foi desenvolvido para iniciantes que desejam começar a correr e alcançar a marca de 5 km em 30 dias. Ele é composto por treinos semanais que aumentam gradualmente em intensidade e duração, garantindo que você evolua de forma segura e eficiente. Além disso, o plano inclui orientações de alimentação, motivação e suporte para garantir que você consiga alcançar seu objetivo.

Este bônus exclusivo oferece 1 ano de treinos totalmente personalizados de acordo com seu nível de condicionamento e evolução. Você terá acompanhamento constante e ajustes semanais no seu plano de treino. Este bônus está incluído gratuitamente no Plano Premium para as 10 primeiras pessoas que comprarem o produto.

Sim, o programa pode ser iniciado a qualquer momento. Após a compra, você terá acesso imediato ao conteúdo e pode começar a seguir os treinos no seu próprio ritmo, dentro do prazo de 30 dias para alcançar a meta de 5 km.

O objetivo do programa é guiá-lo até os 5 km de forma segura, respeitando seu ritmo. Se você não atingir a marca em 30 dias, não se preocupe! O programa oferece suporte contínuo para que você possa seguir praticando até alcançar seus objetivos. Além disso, o Plano Premium oferece ajustes semanais nos treinos, ajudando você a evoluir no seu tempo.

Sim! Se por qualquer motivo você não ficar satisfeito com o programa, oferecemos uma garantia de 7 dias. Caso não esteja feliz com os resultados ou com o conteúdo, basta entrar em contato e devolveremos o valor pago.

O grupo de suporte é um espaço para todos os participantes do programa interagirem, compartilharem suas experiências, tirarem dúvidas e se motivarem mutuamente.